In deze oefeningen gaan we mindful leren kijken naar iets in de natuur. Na de oefening kan je een aantal reflectie-vragen invullen. Dit helpt je om je bewust te worden van je ervaringen tijdens de oefening.
In deze oefeningen gaan we mindful leren kijken naar iets in de natuur. Na de oefening kan je een aantal reflectie-vragen invullen. Dit helpt je om je bewust te worden van je ervaringen tijdens de oefening.
